BE & CONNECT
Kreire deine individulle Nervensystem-Regulations-Praxis. Dein Retreat für den Deep Dive in die Nervensystemregulation.
26.11. bis 29.11.26 im wunderschönen Waldatelier im Harz
Umgebe von Wald, Natur und Stille...
… tauchen wir für 4 Tage in die Welt der Nervensystem Regulation ein. Gönne dir und deinem Nervensystem einen sanften Einstieg in die Adventszeit Und setzte einen Impuls für einen entspannten Jahresausklang und einen regulierten Start ins neue Jahr.
Mit Yoga für den Vagusnerv, gezielten Vagus Tonining Übungen, Meditation und Atemübungen nehmen wir uns ausreichend Zeit zu entschleunigen, zum Wahrnehmen, Spüren und Regulieren.
Was du für dich mitnimmst...
- Du kreirst deine eignen individuelle Nervensystem Praxis, die für dich persönlich und im Alltag funktioniert.
- Du gestaltest eine neue Ressource für dich, die dir hilft deine Potenziale mehr zu leben.
- Du kannst deine individuellen Nervensystem Zustände wahrnehmen und einschätzen.
- Du hast Tools an der Hand individuell auf dein Nervensystem Einfluss zu nehmen.
- Du hast ein gutes Verständnis vom Zusammenhang Nervensystem, Körper und Psyche. Und du weißt warum die Übungen wirken und wie du sie einsetzten kannst.
Our Services
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Service 1
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Why Choose Us
Yoga
für den Vagus Nerv auf Basis der Polyvagal Theorie.
Vagus Toning
sanfte Stimmulation des Vagus Nerv.
Wissen
Theorie zu Nervensystem, Vagusnerv, Psyche und Körper.
Meditation
Raum für Stille und Regulation
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